Zieleń w domu a zdrowie dziecka i domowników

Artykuł został opublikowany na łamach serwisu http://www.dziecisawazne.pl

http://dziecisawazne.pl/zielen-w-domu-zdrowie-dziecka-domownikow/

Zieleń towarzyszy naszym domom od wieków. Już 3000 lat temu domostwa najzamożniejszych obywateli Starożytnych Chin udekorowane były pięknymi roślinami. Dziś zieleń we wnętrzach jest niemal wszechobecna.

WPŁYW ROŚLIN NA ZDROWIE PSYCHICZNE I FIZYCZNE

Moda na rośliny we wnętrzach na dobre rozpoczęła się w latach 70. ubiegłego wieku. Wcześniej przed dekorowaniem zielenią wnętrz odstraszały ludzi popularne mity.

Wierzono, że rośliny zużywają tlen, powodują alergie a nawet mogą być dla nas toksyczne. Dziś wiemy, że tak nie jest. Rośliny oczyszczają powietrze z zanieczyszczeń absorbując związki chemiczne pochodzące z klejów, środków konserwujących, mebli i dywanów (m. in. formaldehyd, benzen, toluen oraz tlenek węgla). Co więcej, dzięki obecności roślin występowanie grzybów oraz bakterii chorobotwórczych spada nawet o 50-60%. Obcowanie z roślinami we wczesnej fazie rozwoju pomaga dzieciom budować tolerancję i odporność na alergeny. Badania przeprowadzone na Royal College of Agriculture w Cirencester (Wielka Brytania) wskazują obniżenie niepokoju i innych objawów zaburzeń emocjonalnych u dzieci przebywających w pokojach z zielenią nawet o 70%. Ponadto, rośliny mają niezwykle pozytywny wpływ na samopoczucie nasze i naszych dzieci. Redukują występowanie bólów głowy, kaszlu, suchości skóry oraz zmęczenia. Podnoszą kreatywność oraz zmiejszają poziom stresu. Poza tym kolor zielony w połączeniu z żywą formą ma pozytywny wpływ na nasze oczy co z tym idzie ma kojący wpływ na nasz układ nerwowy, działa uspokajająco oraz pozwala się rozluźnić.

DOBÓR ROŚLIN DO WNĘTRZ

W swoim wystąpieniu na konferencji Ted, znany aktywista środowiskowy Kamal Meattle przedstawił trzy gatunki, które w doskonały sposób poprawiają jakość powietrza we wnętrzach. Są to: areka żółtawa, sanseweria oraz epipremnum złote (które usuwa formaldehydy i inne lotne chemikalia). Inne szczególnie polecane do wnętrz rośliny to: hoya, dracena, peperomia, nefrolepis wyniosły. Te odmiany ze względu na swoje nietrujące właściwości, mogą się znajdować w pokoju dzieci.

JAKICH ROŚLIN UNIKAĆ?

W przyrodzie nie brakuje roślin trujących. Przypadkowe spożycie lub nawet kontakt z delikatną skórą dziecka tych okazów może spowodować zatrucie lub reakcję alergiczną. Dobór odpowiednich odmian roślin ma więc duże znaczenie dla rozwoju i bezpieczeństwa dziecka. Do gatunków, których należy unikać zaliczają się: przepiękna strelicja królewska, cantedeskia etiopska, wilczomlecz, diffenbachia, bluszcz, anturium.

rosliny72dpi

źródła:

How to Grow Fresh Air: 50 House Plants that Purify Your Home or Office – B.C. Wolverton

http://www1.agric.gov.ab.ca/$department/deptdocs.nsf/all/webdoc1376

http://www.chop.edu/service/poisoncontrolcenter/resourcesforfamilies/plants.html

http://www.livingsimplybrisbane.com.au/benefits.html

http://www.greenplantsforgreenbuildings.org/greenplantbenefits/

http://www.buzzle.com/articles/benefitsofindoorplants.html

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: